Na što se odnosi Winter arc? Novi trend zaludio je TikTok

Novinari portala Index.hr nedavno su pisali o novom trendu na TikToku pod nazivom Winter arc. Kako navode, svrha trenda jest iskoristiti zimsko doba, koje se često percipira negativno i tmurno, te ga reinterpretirati kao prostor za individualni razvoj kroz fizičku aktivnost, mentalnu higijenu ili usvajanje pozitivnih navika.

Nakon objašnjenja trenda uz videozapise koji služe kao primjer, u članku se postavlja pitanje je li Winter arc zapravo ostvariv. Kao odgovor navodi se stajalište američke liječnice Nicole Van Groningen da poput novogodišnjih odluka, treba biti realan i usmjeren na male, dostižne promjene. Mnogi u Winter arcu pokušavaju promijeniti previše toga odjednom, no takav je pristup često neodrživ.

Činjenica da na platformi TikTok postoji više od 600 tisuća objava pod ključnom riječi winterarc govori o stvarnoj popularnosti ovog tipa videozapisa. S pravom u naslovu stoji tvrdnja da se radi o trendu koji je zaludio TikTok. Također, u članku je jasno i detaljno objašnjeno što zapravo znači pojam Winter arc, čime se čitateljima pruža dobro razumijevanje samog trenda i njegove svrhe.

Index.hr navodi američku liječnicu Nicole Van Groningen kao izvor i realan ton cijele priče, a zapravo je izvor njezin video objavljen na TikToku iz kojeg su citirane ključne poruke. Ime liječnice provjereno je na službenoj stranici neprofitne akademske zdravstvene organizacije Cedars-Sinai (arhivirano), gdje je potvrđeno da je dr. Nicole Van Groningen registrirana liječnica, specijalizirana za internu medicinu.

Sve navedeno u članku pokazalo se točnim i provjerljivim, a u moru negativnih vijesti i sadržaja kojima smo svakodnevno izloženi, posebno je vrijedno kada se pojave pozitivni trendovi koji potiču osobni rast i brigu o mentalnom, ali i fizičkom zdravlju. Ovakvi trendovi podsjetnik su da se rad na sebi može započeti u bilo kojem razdoblju, odnosno da se ne oslanja isključivo na početak nove godine. Svako vrijeme, pa tako i zimsko, može biti nova prilika za rast, s naglaskom na postavljanje ciljeva s realnim očekivanjima.